Ложимся на массажный стол и худеем с удовольствием

Согласитесь, что процесс лечения у всех ассоциируется с дискомфортными ощущениями: болью, непонятными таблетками, горькими микстурами и неприятно пахнущими растираниями. Но давайте вспомним о процедуре, к которой перечисленные признаки не имеют никакого отношения.

С тем, что ожирение – это не просто неприятный факт, а заболевание, спорить никто не станет. Во время лечения ожирения возникает острая необходимость очистить организм от шлаков, и тут на помощь приходит массаж. Поскольку купить массажный стол или даже несколько столов стремятся все салоны красоты, медицинские учреждения и частнопрактикующие массажисты, выбор специалиста труда не составляет.

Читайте также: Самые модные цвета волос в следующес сезоне.

Опытный массажист вначале проводит диагностику проблемных зон, разогревает их и «разбивает» жировые ткани, усиливая кровообращение. При этому существуют виды массажа, которые кроме задач по избавлению от лишних килограммов, выполняют сопутствующие – эстетические: антицеллюлитный массаж позволяет избавиться от неприятной «апельсиновой корки», медовый абсорбирует токсины и питает кожу. Видов и техник массажа множество.

Только хочется ещё раз акцентировать внимание на том, что массаж сам по себе проблемы похудения не решает, он сопровождает процесс, помогая организму справиться с задачей. Наиболее часто встречающиеся сегодня показания к сеансам массажа – это лишние килограммы и целлюлит, которые очень беспокоят женщин.

Также читайте о нормах температуры в холодильнике и ее настройках.

Обычный комплекс мероприятий выглядит таким образом:

• диагностирование и коррекция гормонального фона;
• снятие стрессового фона и психокоррекция;
• балансировка системы питания;
• очищение организма;
• фитнес,рекомендация упражнения для гимнастики;
• непосредственно массаж;
• миостимуляция(тренировка мышц при помощи электроимпульсов);
• лимфодренаж (специальный массаж, в котором используются перепады тока, давления, ультразвука).

Массаж – это часть системы, улучшающей общее состояние организма и внешность – корректирует фигуру, обеспечивает хорошее состояние кожи.

Оптимальным временем для начала сеансов массажа считается период зарядки, фитнеса, физических упражнений. Таким образом удастся не только регенерироваться после перенесённых заболеваний и несвойственных организму значительных физических нагрузок, но и снять нежелательные перегрузки, откорректировать фигуру, повысить уровень эластичности мышц.

О том, как делается лимфодренажный массаж дома, читайте тут.

Исследования показывают ,что лучшим эффектом в борьбе с лишним весом является сбалансированное использование разнообразных методик и лечения, и коррекции фигуры, и похудения.

Уже через несколько сеансов качественного массажа вы почувствуете положительные изменения во внешности и общем состоянии. И помните: процесс похудения может быть приятным, если этого захотеть.